三、对陈正雷教学体系的印象

  三天时间，走马观花，诸多太极精妙不能一一领悟，但对整个陈正雷太极体系有了框架性的了解。

  整个体系非常正、非常规范，正如师公之为人的正气与认真。

       1、有完善的课程体系。师公先后师承陈照丕、陈照奎，对陈家传承的老架、新架，各种器械、推手完整继承；再加上师公勤奋笔耕，全部成书。正如，老架一路分六段教学，教学过程也有统一的规范。

       2、有严格的教练培养体系。曾经看过师公早年的视频，说太极拳的传播关键在教练，这些年在教练体系的建设上，看来下了不少功夫。教练体系，分为初、中、高、特四级，除特级外，每级又分三档。对套路掌握、习武年限、教学经验、成绩都有相应要求。教练每季度都有培训。教练员考评非常严格，分为理论、套路、教学三个环节，各30分、30分、40分，80分及以上才能通过。陈斌师叔介绍，其含金量在国内外甚至超过了国家武术段位。但这次再传弟子100多人，报名者寥寥只有15人，其中还包括我这样的滥竽充数者。除了宣传外，可能是教练的激励体系有问题。

       3、有规范的仪程仪轨。上课仪式：合掌礼，立正站好后，带领者，高声宣读，“端心正意、塑整衣冠、升起恭敬心，向太极拳历代先师行合掌礼”，礼毕鞠躬；抱拳礼。上课期间，师公亲自纠正为“师生互敬抱拳礼”。下课抱拳仪式后，击掌三声，师公亲自解释含义，“这堂课很有收获、老师辛苦了、下次课再见”。

四、感悟最深之处

       临时起意想报教练班，但终归心虚气躁败下阵来。期间渴望、焦躁心情与太极精神相去甚远。得一人生经验：切不可起投机取巧心理，否则内愧神明，外辱师门。

       去年读了一年王阳明，以为知道了，但临到事来，完全做不到，所以关键还是如王阳明所说，要在“事上磨练”。练的不是强作镇静、以心理的强大投机蒙混，而是，端心正意，知善知恶，为善去恶。发心不正，则良知作怪，如曾国藩所讲“内愧神明”，则六神无主、做事必败。

    行胜于言，更适用于太极拳。陈斌师叔曾坦诚的讲到，“门里出身，自带三分，也只是三分，七分要自己下功夫”。不练功夫不会上身。

深夜捧读师公传，对整个陈正雷太极体系的理解又深了一层。真是嫡宗传承、浩然正气，人才辈出、藏龙卧虎，规圆矩方、蒸蒸日上。