北京大学（深圳）医院于2015年开始与深圳市陈氏太极拳养生馆签约~~系统教授河南陈家沟陈正雷太极拳。有总教练魏勰德贵先生任主教，袁北院、靳迎云、余天宇、陈光前任教练的强大教练队伍为贵院提供真诚、真实、传统、正宗、详细的服务，赢得了贵院太极拳爱好者的一致好评。鉴于贵院同学们的强烈要求，同时陈氏太极拳老架一路也教过若干遍，提高若干遍的情况下，魏勰德贵老师综合考虑到同学们学习的积极性及向往新知识新套路的好奇心理和提高大家深入学习研究陈氏太极拳文化的主观意识，魏勰德贵总教练和各位医务工作者协商后决定开始传授《陈氏太极拳单剑》。希望大家认真学习，刻苦训练，严格要求自己；争取做到：不旷课、不迟到、不早退、不落课，到结业时都能交上一份自己满意的答卷。

陈氏太极单剑，是太极拳路中短器械的一种。陈氏太极剑套路布局合理，衔接紧凑，剑法清晰，并结合太极拳舒展大方的身法，灵活稳健的步法，忽刚忽柔、忽隐忽现，连绵不断，缠绕回旋，刚柔相济，快慢相同等特点。长期习练不仅可以收到强魄健体的效果，而且可以使人心旷神怡，得到艺术美的享受。
陈氏太极单剑是太极拳套路中短器械的一种，共四十九式，套路布局合理，剑法清晰，以刺、劈、撩、挂、点、抹、扛、架、扫、截、扎、推、化等剑法，并结合太极拳舒展大方的身法，灵活稳重的步法，忽刚忽柔，忽隐忽现，沾粘连随，腾闪折空的变化，真正体现出陈氏太极剑以身运剑，连绵不断，缠绕回旋，蓄发相变，刚柔相济，快慢相间的特点，以及沾粘不散，无孔不入，虚笼诈诱，变化莫测，屈伸往来，刚劲有力的技击技法。练习陈氏太极单剑，需在练好拳架的基础上进行，这才能做到以意导气，以气摧身，劲贯剑梢，周身一致，圆转自然。

陈氏太极单剑剑谱
1、单剑起势         2、 朝阳剑
3、 仙人指路        4、青龙出水
5、护膝剑             6、 闭门势
7、 青龙出水        8、 翻身下劈剑
9、 青龙转身       10、 斜飞势
11、 展翅点头      12、 拨草寻蛇
13、 金鸡独立      14、 仙人指路
15、 盖拦势          16、 古树盘根
17、 饿虎扑食      18、 青龙摆尾
19、 倒倦肱          20、 野马跳涧
21 、白蛇吐信      22、 乌龙摆尾
23、 钟馗仗剑      24、 罗汉降龙
25、 黑熊翻背      26、 燕子啄泥
27、 白蛇吐信      28、 斜飞势
29、 鹰熊斗智      30、 燕子啄泥
31、 摘星换斗      32、 海底捞月
33、 仙人指路      34、 凤凰点头
35、 燕子啄泥      36、 白蛇吐信
37、 斜飞势          38、 左托千斤
39、 右托千斤       40、 燕子啄泥
41、 白猿献果       42、 落花流水
43、 上下斜刺       44、 斜飞势
45、 哪叱探海       46、 怪蟒翻身
47、 韦驮献杵       48、 磨盘剑
49、 单剑收势

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深圳市陈氏太极拳养生馆

电话：0755--83100206   13510359683

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地址：深圳市福田区八卦岭清凤荣盛创投大厦二楼216室

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