家里来人

——2025.12.18学拳笔记

      2000年12月17日，中国太极拳被联合国教科文组织正式命名为世界非物质文化遗产。陈斌老师在世界非遗申请成功五年之纪念日，莅临深圳，意义重大，功德无量。

     陈老师看了大家的练习后，对大家多年的坚持取得的成绩给予肯定和表杨。原话是有模有样。对大伙儿在习练过程中的不足给予指导建议。

总结三点:

1，落地生根减少二次调整；

2，一动无有不动减少妄动；

3，一静无有不静静中有动。
 
     陈斌老师每每深入浅出，平易近人，和蔼可亲。说到落地生根时老师以身作则打足预备量，气定神闲一步到位。说到动静结合时，老师以鹰击长空、鱼翔浅底在行拳走架中导引示范。拳友们无不认真听课，各有领会，各有所得。

      拳友们依依，陈老师怱忽。为了中国的太极拳事业拳友们时不我待，为了世界的太极拳发展陈斌老师追云逐月。课后，资深老拳友们对陈老师的大家风范给予高度的赞扬。课后，深圳市陈氐太极拳养生馆优秀教练陈光前（光前裕后）专车护送机埸。
  
       课后，感恩陈斌老师。一壶酒，就一壶，咋就没喝成？下次喝！

我大步的往前走。

袁北院（陈诚辕）