拳馆简介 | 深圳市体育中心
学太极 :QQ:232555688 QQ群:101556258
陈氏太极单剑剑谱
《河南日报》聚“焦”!“太极第一村”
腾讯总部魏勰德贵老师教太极拳野马分鬃
魏勰陈氏太极拳34式分解教学(2014年录
2020年太极拳课程表
国庆太极拳班开始报名
2019秋季课程安排
2019年春季课程
2017年学习内容和时间
2016年学习内容和时间
学习内容及授课时间
深圳市陈氏太极拳养生馆地址、自驾路线
2013年最新课程安排
陈氏太极拳养生功(精要十八式)
陈氏太极拳老架一路
陈氏太极拳三十四式
二十四式太极拳
陈氏太极单刀(又名十三刀)
陈氏太极拳老架二路
太极拳内功修炼的若干心法
特别重要通知
魏氏家传癣药膏——牛皮癣的最终解决方
拳馆搬回体育场——隆重通知
德贵养生酒
你想学太极拳吗?欢迎来馆免费体验
端午节三天(7--9号)报名,8折优惠
自强不息,厚德载物
练太极拳的益处
深圳市众康集团领导来深圳市陈氏太极拳
太极拳推手训练
点击这里给我发消息 点击这里给我发消息
0755-83100206
13510359683
 
您当前位置:深圳太极网 > 太极教学 > 正文
陈氏太极单剑剑谱

陈氏太极单剑剑谱

陈氏太极单剑,是太极拳路中短器械的一种。陈太极剑路布局合理,衔接紧凑,剑法清晰,并结合太极拳舒展大方的身法,灵活稳健的步法,忽刚忽柔、忽隐忽现,连绵不断,缠绕回旋,刚柔相济,快慢相同等特点。长期习练不仅可以收到强魄健体的效果,而且可以使人心旷神怡,得到艺术美的享受。

陈氏太极单剑是太极拳套路中短器械的一种,共四十九式,套路布局合理,剑法清晰,以刺、劈、撩、挂、点、抹、扛、架、扫、截、扎、推、化等剑法,并结合太极拳舒展大方的身法,灵活稳重的步法,忽刚忽柔,忽隐忽现,沾粘连随,腾闪折空的变化,真正体现出陈氏太极剑以身运剑,连绵不断,缠绕回旋,蓄发相变,刚柔相济,快慢相间的特点,以及沾粘不散,无孔不入,虚笼诈诱,变化莫测,屈伸往来,刚劲有力的技击技法。练习陈氏太极单剑,需在练好拳架的基础上进行,这才能做到以意导气,以气摧身,劲贯剑梢,周身一致,圆转自然。

1单剑起势

2 朝阳剑

3 仙人指路

4青龙出水

5护膝剑

6 闭门势

7 青龙出水

8 翻身下劈剑

9 青龙转身

10 斜飞势

11 展翅点头

12 拨草寻蛇

13 金鸡独立

14 仙人指路

15 盖拦势

16 古树盘根

17 饿虎扑食

18 青龙摆尾

19 倒倦肱

20 野马跳涧

21 白蛇吐信

22 乌龙摆尾

23 钟馗仗剑

24 罗汉降龙

25 黑熊翻背

26 燕子啄泥

27 白蛇吐信

28 斜飞势

29 鹰熊斗智

30 燕子啄泥

31 摘星换斗

32 海底捞月

33 仙人指路

34 凤凰点头

35 燕子啄泥

36 白蛇吐信

37 斜飞势

38 左托千斤

39 右托千斤

40 燕子啄泥

41 白猿献果

42 落花流水

43 上下斜刺

44 斜飞势

45 哪叱探海

46 怪蟒翻身

47 韦驮献杵

48 磨盘剑

49 单剑收势

1111MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8 磅Normal0

  • 上一篇文章:[太极教学]

  • 下一篇文章: 《河南日报》聚“焦”!“太极第一村”显魅力,古村落走向大世界!
  •  
    太极拳 太极 太极网 陈氏太极拳 陈式太极拳 养生馆 太极养生 太极养生馆
    陈家沟太极拳馆深圳分馆地址:笋岗路深圳市体育中心2楼8区
    联系电话:0755-83100206 QQ:232555688 QQ群:101556258 手机:13510359683 电邮:tjq@sztjq.com