初秋的深圳仍裹着挥之不去的焖热，深圳市陈氏太极拳养生馆的训练场上，陈氏太极拳第十三代传人们正跟着师父魏勰德贵，沉下心打磨太极八法的核心功夫。

馆内风扇慢悠悠转动，额角的汗滴顺着下颌滑落，没人分心擦汗，所有人的注意力都牢牢锁在腰脊的缠丝劲上。魏勰德贵老师走到学员身侧，亲手扶正架型，把“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”八法的劲路走向，一点点拆解到动作细节里。

他反复叮嘱弟子们：掤劲要如水中浮球，撑满周身却不僵；捋劲要走腰脊旋带，不能只用手臂硬拽；挤劲要整劲合一，从脚底直贯掌心；按劲要松沉下坐，力透足底。余下四隅手的采、挒、肘、靠，每一式都要求身法中正、虚实分明。

汗水浸透了练功服，传人们的动作却越来越规整，在魏勰德贵老师的严格把关下，把太极八法的核心要义，稳稳刻进了每一次转腰出劲的细节里。

v.youku.com/v_show/id_XNjU1MzQxNDU4NA==.html1111MicrosoftInternetExplorer402DocumentNotSpecified7.8 磅Normal0

<点击链接查看视频/原文>

深圳市陈氏太极拳养生馆（深圳市民政局2010年注册） 

电话：0755--83100206   13510359683

网站：www.sztjq.com    QQ  232555688

拳馆地址：深圳市福田区红岭路青少年活动中心，地铁3、9号线、红岭站B出口青年广场，银荔大厦607