在深圳市陈氏太极拳养生馆的训练场上，总教练魏勰德贵老师为会员们演练陈氏太极单剑，从握剑的起势瞬间，就把陈氏太极拳“刚柔相济、缠丝为魂”的核心特质完全注入剑身，一招一式都透着正宗陈家沟拳法的深厚功底。

起势时他立身中正，沉肩坠肘，持剑的手顺着逆缠劲缓缓抬升，剑指虚领，剑尖似有一股黏劲牵住空气，没有半分直来直往的僵硬感，周身仿佛被一个无形的太极圆包裹，松沉却毫不涣散。行剑间始终以腰为轴带动全身，每一个剑招都走螺旋弧线，完全契合陈氏太极“旋腕转膀、节节贯穿”的运动要求。

“青龙出水”一式，他先沉腰蓄劲，剑身顺着缠丝劲走一个完整的圆弧，陡然间松活弹抖，劲力从脚起、经腰脊直贯剑尖，脆而不僵，剑风扫过处带起轻响；“古树盘根”步型沉实落地，剑身贴着腰身走S形缠绕，柔劲里暗藏攻防变化，完全没有普通剑术的直白外露；“饿虎扑食”震脚落步与刺剑同步完成，刚劲短促饱满，却又在发力后瞬间松沉，刚柔转换毫无滞涩。

整套演练从起势到收势，步型虚实分明，剑法沾粘连随，快慢相间的节奏里，把陈氏太极“以身运剑、以意导气”的精髓落到每一处细节，既保留了单剑古朴的技击属性，又尽显传统陈氏太极剑圆活饱满的纯正韵味。

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深圳市陈氏太极拳养生馆（深圳市民政局2010年注册） 

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