拳馆简介 | 深圳市体育中心
学太极 :QQ:232555688 QQ群:101556258
陈氏太极拳的减肥机理---魏勰
陈氏太极拳新架和老架的区别 魏勰
陈氏太极拳对臀部的要求 魏勰
太极十三式(老架一路)拳谱 魏勰
答都牙医站桩问 魏勰
都教授站桩月余心得体会
太极拳的快慢论 魏勰
陈氏太极单剑剑谱
《河南日报》聚“焦”!“太极第一村”
腾讯总部魏勰德贵老师教太极拳野马分鬃
学习内容及授课时间
深圳市陈氏太极拳养生馆地址、自驾路线
2013年最新课程安排
陈氏太极拳养生功(精要十八式)
陈氏太极拳老架一路
陈氏太极拳三十四式
二十四式太极拳
陈氏太极单刀(又名十三刀)
陈氏太极拳老架二路
太极拳内功修炼的若干心法
特别重要通知
魏氏家传癣药膏——牛皮癣的最终解决方
拳馆搬回体育场——隆重通知
德贵养生酒
你想学太极拳吗?欢迎来馆免费体验
端午节三天(7--9号)报名,8折优惠
自强不息,厚德载物
练太极拳的益处
深圳市众康集团领导来深圳市陈氏太极拳
太极拳推手训练
点击这里给我发消息 点击这里给我发消息
0755-83100206
13510359683
 
您当前位置:深圳太极网 > 太极教学 > 正文
太极十三式(老架一路)拳谱 魏勰

太极十三式(老架一路)拳谱

魏勰

  

第一式:1、起势2.金刚捣碓3.懒扎衣4.六封四闭5.单鞭

第二式:6.金刚捣碓、7.白鹅亮翅8.斜行9.搂膝10.拗步11.斜行12.搂膝13.拗步14.掩手肱拳15.金刚捣碓

第三式:16.撇身捶17.青龙出水18.双推手19.肘底看拳20.倒卷肱21.白鹅亮翅22.斜行

第四式:23.闪通背24.掩手肱拳25.六封四闭26.单鞭27.云手28.高探马

第五式:29.右擦脚30.左擦脚31.左蹬一根32.前蹚拗步33.击地锤

第六式:34.二起脚35.护心拳36.旋风脚37.右蹬一根38.掩手肱拳

第七式:39.小擒打40.抱头推山41.六封四闭42.单鞭

第八式:43.前招44.后招45.野马分鬃46.六封四闭47.单鞭

第九式:48.玉女穿梭49.懒扎衣50.六封四闭51.单鞭

第十式:52.云手53.摆脚跌岔54.金鸡独立55.倒卷肱56.白鹅亮翅57.斜行

第十一式:58.闪通背59.掩手肱拳60.六封四闭61.单鞭62.云手63.高探马

第十二式64.十字脚65.指裆捶66.猿猴献果67.单鞭

第十三式68.雀地龙69.上步七星70.下步跨肱71.转身双摆莲72.当头炮73.金刚捣碓,74收式

魏勰~陈德贵整理20220228

 

深圳市陈氏太极拳养生馆、陈家沟太极拳馆深圳分馆、

德贵武医太极馆,魏勰~德贵老师与大家共勉!

健康咨询:075583100206,德贵老师微信13510359683

网址:www.sztjq.com   QQ:232555688

地址:深圳市福田区八卦岭清凤荣盛创投大厦二楼

Normal 0 7.8 磅 0 2 false false false EN-US ZH-CN X-NONE

Normal 0 7.8 磅 0 2 false false false EN-US ZH-CN X-NONE

  • 上一篇文章:陈氏太极拳对臀部的要求 魏勰

  • 下一篇文章: 答都牙医站桩问 魏勰
  •  
    太极拳 太极 太极网 陈氏太极拳 陈式太极拳 养生馆 太极养生 太极养生馆
    陈家沟太极拳馆深圳分馆地址:笋岗路深圳市体育中心2楼8区
    联系电话:0755-83100206 QQ:232555688 QQ群:101556258 手机:13510359683 电邮:tjq@sztjq.com