陈式太极拳始创于明末清初，由河南温县陈家沟陈氏第九世陈王廷在家传拳术的基础上，依据中华“河洛”文化、易经阴阳八卦原理，结合导引、吐纳及中医经络学说，融合众家拳术于一炉所创编。这种拳术具有阴阳开合、虚实转换、刚柔相济、快慢相间等特点，符合人体生理规律要求和大自然运转规律，依太极之义，由无极而有相，动静结合，刚柔并济，上下相随，周身守圆，内外和谐，浑然一体，故称“太极拳”。

数百年来，陈氏太极拳世代相传，经久不衰，名手辈出，诚为中华武林拳术奇葩。陈氏太极拳在其传播过程当中，经过长期的演化和发展，遂演变出杨、武、吴、孙、和等诸多流派。在国家体委极其重视太极拳的政策主导下，国内整理、创编出各种简化太极拳套路并得到全面的推广和普及，使太极拳成为一项普及率最高、深受群众喜爱和欢迎的健身运动。作为一项竞技运动，太极拳早已纳入国内、国际正式体育比赛，走向世界，风靡全球。陈氏太极拳在国内外的传播起步较晚，却发展迅猛，成绩突出，是目前各式太极拳中发展最快、传播范围最广、最受群众欢迎的优秀拳种。

陈氏太极拳以其完整的功法体系和松静自然的运动特征，使其具备显著的强健体魄、怡情养生、开发智力和防病治病等功效，长期习练，可达到强化身体内与外、整体与局部的协调反应能力，逐步锻炼出高超之技击防身功夫。